目次
宮代セッション
本来のらしさと在り方へ、土台から整えていく。

癒える力、変化する力、自分らしく育っていく力——それはもともと、あなたの中に備わっています。
その力と再びつながっていく歩みの中に、回復や成長、変容があると考えています。
エネルギー、体、心——その深いつながりに働きかけながら、自分の土台を整え、自分らしく生きていく力を育む。その歩みに、やさしく寄り添うのがわたしのセッションです。
こんな方に来ていただけたら、と思っています。
体の不調を整えたい。心身のバランスを取り戻したい。毎日をもう少し楽に、自分らしく生きていきたい。繰り返すパターンや思考のくせに気づき、しなやかに生きていきたい。焦らず、じっくりと自分の内側と向き合っていきたい。——そんな方に。
セッション場所
対面でのセッションは、東京メトロ外苑前駅、青山一丁目駅、JR上野駅、大塚駅、馬喰町駅、柏駅近くのサロンにて行っています。いずれも駅より徒歩5分以内です。
リモート(遠隔)セッションはご自宅で受けていただけます。
セッションを通して、あるいは日常の中で、感じたことを綴ったブログです。
心と体 スピリットのエネルギー療…


ヒーリングの場を整えるということ|東山魁夷館にて|エネルギー療法院パナケイア
長野の東山魁夷館で、描かれた風景の中を歩くような静けさに包まれた体験から。ヒーリングをおこなう場と、自分という器を整えることについて綴りました。
心と体 スピリットのエネルギー療…


ロータスのフラワーエッセンス|ハスの花と向き合って|エネルギー療法院パナケイア
数年にわたってハスを観察し続けてきた中で、ロータスについての発表のために、フラワーエッセンスを服用して向き合いました。憧れで、どこか遠かった花との距離の変化を、…
心と体 スピリットのエネルギー療…


感覚をひらく―自然の中で気づいたこと|西芳寺(苔寺)
旅先で苔寺・西芳寺を歩き、小さな葉を見て、胸があたたかくなった体験から。心と体の感覚をひらくことについて綴りました。
心と体 スピリットのエネルギー療…


体を土台から大切にする、食事の時間|ヒーリングで変わったこと|エネルギー療法院パナケイア
子育て期に始まった食事への気づきから、ヒーリングで学んだ体のケア、そして「こうしなきゃ」に力が入っていた私が、味や香り、食べる時間を楽しむようになるまで。食と出…
心と体 スピリットのエネルギー療…


身体を大切にするということ|ヒーリングセッションで意識する身体との関わり|エネルギー療法院パナケイア
ヒーリングセッションを通して感じる、日々の身体の働きや身体に向ける意識の大切さ。ぼたん苑で感じた「手をかけること」のように、身体に意識を向け、労わることについて…
心と体 スピリットのエネルギー療…


自律神経の乱れを整える|ハンズオンヒーリングでのサポート|エネルギー療法院パナケイア
全身のお灸を受けて感じた体の力みや気づきを紹介。日々のストレスや疲れで崩れやすい自律神経。ハンズオンヒーリングで緊張を和らげ、交感神経と副交感神経のバランスを整…
